#мусинаНаталья #кулинария #еда #едадиабетика #диабетиктип2
#диабетик #менюдиабетика #меню #рецепт #лепёшки
Состав
мука цз пшеничная 300гр 40гр на подсыпкой
масло раст. 40 гр
кефир 300 гр
масло слив 30 гр
разрыхлитель 10 гр
соль, сахзам по вкусу.
Получилось 8 лепёшек по 80 грамм.
на 1 лепёшку 218 ккал 2ХЕ
Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии
Мой канал на Яндекс Эфир
Приглашаю всех желающих на площадку Яндекс Эфира. Там я создала канал, который будет состоять только из рецептов и питания для диабетика.
Мой ютюб канал
Я в одноклассниках
Я в контакте
Я в инстаграм
Email - @
КАНАЛ ИЛЬГИЗА https:/