Голодание 21 день в первый раз. Мои выводы. Шокирующая правда о длительном голодании. Часть 1.

Все нижеописанные высказывания по темам сугубо личные и не могут рассматриваться, как напутствие к самостоятельному началу голодания. Информация для чисто ознакомительных целей. В первой части: - моё голодание в 90-е годы - для чего это надо, какая цель голодания? - когда надо начинать голодать, сколько надо голодать - двигаться или лежать? - клизмы. Ставить или нет? - сон. Нарушения сна Во второй части: - когда и почему может потемнеть в глазах - ацидотический криз - перестройка