Как улучшить уклон в боксе? 3 особенности.

Уклон в боксе. Урок бокса для продвинутых и новичков. Амплитуда уклона. Момент удара. Школа бокса. Классика СССР. Юрий Кабанов мастер спорта СССР по боксу. Тренер по боксу. Уроки бокса. Урок 1ч1. Передвижения в боксе. Челнок: Урок 1ч2. Стойка боксера. Разновидности: Прямые удары. Три главные ошибки. Урок бокса 2. Урок бокса 3. Прямые удары в корпус: Урок бокса 4. Как бить апперкот в боксе? Техника удара снизу: Удар по печени. Удары по корпусу. Урок бокса 5: Урок бокса 6. Удары сбоку. Основные ошибки: Сайд-степ нокаутирующий удар. Мейвезер - Хаттон. Техника удара: Защита в боксе. 12 вариантов: Работа на мешке. 5 базовых раундов: Как бить нокаутирующий удар
Back to Top