Сложные углеводы VS простые углеводы. Метаболизм углеводов. Гликемический индекс продуктов

Метаболизм углеводов и гликемический индекс продуктов. Виды углеводов: сложные углеводы и простые углеводы. Быстрые углеводы и Медленные углеводы. Углеводы и сахарный диабет. Диетология лекции: I Часть II Часть III Часть IV Часть Полезные статьи в телеграм - Архив полезных лекций в телеграм Сайт ФБ ВК Инста Общий чат Чат Волны Как составить свой рацион: Упрощенно: Версия 1.0 в телеграм - Подробно: Версия 2.0 статья на сайте - #БезУглеводов #Диабет #СахарКрови #СложныеУглеводы медленные углеводы бы