Столовая ’ADL’ - протянуть руку, чтобы схватить и поставить чашку

Неврология // #Неврология Сядьте прямо, поставив чашку на стол перед собой. Используя более слабую руку, разведите пальцы, чтобы дотянуться до чашки. Поднимите чашку и поставьте ее подальше от себя влево. Продолжайте поднимать и ставить чашку, двигаясь слева направо от стола. Старайтесь держать свое тело неподвижно и не сутулите плечо во время выполнения этого задания. По мере того, как упражнение становится легче, попробуйте наполнить чашку водой. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Руки #Стул #Локоть #Разгибание #Сгибание #Функциональная_практика #Кисть_и_пальцы #Неполная_ТСМ #Самостоятельная #Средняя #Рассеянный_склероз #Моторика___тонкая #SCI_C6 #SCI_C7 #Старшая #Плечевой_пояс #Сидячее_кресло #Удар #Стол #Запястье