Полезный перекус или ужин в тандеме с овощами.
На 1 порцию КБЖУ - 114 / 18 / 3 / 2
Ингредиенты:
-1 кг куриного филе
-3 яйца
-2 ч л сушеного чеснока
-2 ч л сушёных итальянских трав
-1 ч л мускатного ореха
-3 ч л морской соли
-1 ч л свежемолотого перца
-1 ч л кокосового масла
-250 гр шампиньонов
-1 болгарский перец
-горсть петрушки
-75 гр оливок без косточек
Приготовление:
🌶️Треть куриного филе нарезать небольшим кубиком, остальное мясо переложить в комбайн, добавить яйца, специи, 2 ч л морской соли и измельчить до однородной массы. Соединить с нарезанными кусочками курицы.
🌶️На кокосовом масле обжарить нарезанные половинками шампиньоны и кубики болгарского перца, около 7 минут. В конце добавить горсть петрушки.
🌶️Добавить грибы, болгарский перец и оливки к мясу, перемешать.
🌶️Форму выложить силиконом или пекарской бумагой, заполнить смесью, запекать около 4
1 view
642
152
2 months ago 00:07:50 1
Великолепный Террин из Курицы 🐔 Лучше Любой Мясной Нарезки для Праздничного Стола
2 months ago 00:19:10 1
Экономлю время: НОВОГОДНИЙ СТОЛ готовлю ЗАРАНЕЕ и 31 декабря на КУХНЮ НЕ ЗАХОЖУ
3 months ago 00:04:22 1
Концентрированный коричневый мясной бульон для приготовления множества блюд!
4 months ago 00:05:26 1
ПОВАРА СКРЫВАЮТ ЭТОТ РЕЦЕПТ! Но мне удалось его приготовить!!!
5 months ago 00:06:54 1
ЭТОТ ВКУС БУДЕТ ПРЕСЛЕДОВАТЬ ВАС ВЕСЬ ДЕНЬ! Рецепты из цветной капусты которые вы мгновенно полюбите
6 months ago 00:04:01 2
Bugo - Carciofi (Official Video)
7 months ago 00:03:53 1
Проще чем вы думаете! Террин из картофеля и мясного фарша в беконе. В духовке
7 months ago 00:47:20 1
Михаил Задорнов. О еде и новомодных блюдах: харятики, тирамису и террин из хрюши
7 months ago 00:07:11 1
Террин из свиной рульки
7 months ago 00:04:10 1
Готовлю вместо котлет - намного БЫСТРЕЕ, ПРОЩЕ и сочнее! Куриный фарш в духовке
8 months ago 00:14:52 1
КАК В США С МОИМ АМЕРИКАНСКИМ МУЖЕМ И НАШЕЙ СЕМЬЕЙ
8 months ago 00:11:59 1
КАК Я ВСТРЕТИЛА СВОЕГО АМЕРИКАНСКОГО МУЖА
9 months ago 00:15:13 1
Французские террины и паштеты ⭐ Полное Руководство и Калькулятор!
9 months ago 00:11:25 1
ФРАНЦУЗСКИЙ ТИРРИН С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ
9 months ago 00:13:14 1
Террин по деревенски (мясной паштет с начинкой из инжира и фисташек)
9 months ago 00:15:45 1
ДНИ МОЕЙ ЖИЗНИ С АМЕРИКАНСКИМ МУЖЕМ
9 months ago 00:17:39 2
Рийет из утки любители ПАШТЕТа будут рады этому рецепту
10 months ago 02:06:15 1
ГЛАВНАЯ кухня мира / Голубь, лягушачьи лапки, рататуй / Что едят во Франции? / Вкус нации
10 months ago 00:08:59 1
ПАШТЕТ из СЕЛЕДКИ Ложная ИКОРКА. Выпуск №148
11 months ago 00:10:32 1
Террин это просто Заливное из курицы . Poulet aux Herbes Французская шаркутерия от Алексея Пенкина
11 months ago 00:01:23 1
Террин из мяса птицы с перцем и оливками
11 months ago 00:00:59 1
Террин из курицы и свинины❤️
11 months ago 00:15:18 1
Меню на Новый год 2024 ❄️🎄❄️ ЗАКУСКИ на Новый год 2024. Праздничный стол на новый год 2024 🥂🥗🎇
11 months ago 00:07:07 1
Террин из северных рыб в сопровождении Villa Wolf Riesling Trocken Forster Pechstein, Pfalz 2014