38. Гампопа. Драгоценное Украшение Освобождения. Шестнадцатая глава - Парамита Концентрации (3)

Мы продолжаем исследовать сущность Концентрации, а именно: ... в) Как именно избавляться от отвлечений достигнув уединения посредством тела и ума Выяснение преобладающей мешающей эмоции и применение соответствующего противоядия: 1. При преобладании привязанности, медитировать на отвратительность. 2. При преобладании гнева, медитировать на любовь/доброту. 3. При преобладании тупости, медитировать на взаимозависимое возникновение. - причины внутреннего (одушевлённого) взамозависимого возниновения - условия поддерживающие внутреннее (одушевлённое) взамозависимое возниновение 4. При преобладании зависти, медитировать на равностность. 5. При преобладании гордости, медитировать на замену других на себя. 6. Если мешающие эмоции находятся в смешанном виде или слишком много мыслей, медитировать на дыхании. 3) Подразделения концентрации а) Концентрация как пребывание в блаженстве б) Концентрация накапливающая благие качества в) Концентрация приносящая пользу существам 4) Характеристики каждого подразделения 5) (Метод) усиления 6) (Критерии) чистоты 7) Плод Перевод разбираемого в этой лекции фрагмента текста: (всю книгу в переводе Бориса Ерохина можно купить здесь: ) В целях сохранения личных данных, вопросы и комментарии можно оставлять через анонимную форму, без необходимости заводить аккаунт на Youtube: Если ваш вопрос затерялся и остался не отвеченным, отправьте его ещё раз...