Spagat schnell & einfach lernen - Alles, was du über Spagat wissen musst! (+ Spezial Warm up)
Ich erkläre dir in 20 Minuten meine besten Tipps zum schnellen Spagat lernen. Meinen ultimativen Trick zeige ich dir bei Minute 22:00! Quäle dich n...
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Spagat lernen - Stretches für den Standspagat (5 Minuten - Follow Along)
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Видео от Никиты Худякова
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