Японская диета. День 6.

На весах 76,5 кг. Минус 400 грамм. Тоже результат))) А меню сегодня такое: • Позавтракать нужно кофе. • В обед следует отварить полкило куриной грудки без добавления соли. Гарниром выступает салат из свежей капусты и моркови с заправкой из растительного масла. • На ужин можно съесть морковь и два отварных яйца. Сегодня выходной день. Завтрак мне муж принес в постель. А чего там готовить? Чашка цикория и все))) Потом просто встала, сделала ее на камеру и выпила вторую кружку. Чтобы не хотелось есть занялась приборкой кухни и даже чуть-чуть опоздала с обедом. На обед сегодня можно полкило куриной грудки, да еще и с салатом!!! Мне кажется, разработчик меню здесь пошутил. Засунуть в себя полкило куриной грудки и без диеты-то сложновато, а уж после фактического отсутствия ужина и завтрака, по-моему, вообще невозможно!!! Поскольку полкило грудки куриной мне не осилить точно, я запекла в духовке в фольге бедрышки с луком. С вечера сделала салат из капу