Утренний тонус | пресс, ягодицы, руки

В этом занятии я с Лерой уделим внимание укреплению мышц пресса, рук, бедер и ягодиц. После практики вы почувствуйте прилив сил и энергии! А так же хорошо разогреетесь и взбодритесь. Наслаждайтесь практикой☀️ ______ Мои соц. сети: YouTube :    / @user-si7vm8pv3d   VK: Контакты Леры: korotkova__valeria VK: