Простая короткая Практика для здоровья тела и позвоночника. #здоровье #природа

Видео курс ЗДОРОВЬЕ 💪🙏. ВК АВТОРА ЗАПИСЬ НА ВАТСАП 89032105988. ПЛЮСЫ КУРСА 1. ЦЕНА 4000 р. 2. ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ЕГО НА ВЕЧНОЕ ПОЛЬЗОВАНИЕ 3. АВТОРСКАЯ РАЗРАБОТКА И ПОДАЧА МАТЕРИАЛА 4. ОПЫТ ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 24 ГОДА 5. В КУРС ВХОДЯТ Утренние зарядки. Лимфодренажные зарядки. Практики Цигун. Суставные гимнастики. Гимнастики для раскрытия грудного отдела позвоночника. Упражнения для спины, ног, мышцы кора, плечевой пояс, шейный отдел позвоночника. Практики самомассажа. Медитации. Вибрационные практики для омоложения. Растяжки. Дыхательные упражнения. Гимнастика для реабилитации после травм. Изометрическая гимнастика. Психосоматика. Йога Акупрессура Воздействие на организм через целительные точки. Упражнения для здоровья о тонуса мышц. 6. ЗАЛ НЕ НУЖЕН ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ И ДЕНЕГ. 7. ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ С ТРЕНЕРОМ 8. ЗАН