#ПРОМОСКВУ. Бег в Москве. Подготовка к марафону. С чего начать бегать? Часть 2.

Сегодня в выпуске: С чего начать бегать. 1. Принимаем решение бегать. 2. Поставить цель. 3. Подобор кроссовок. 4. Где бегать? 5. Трекинг маршрута. - блог любознательного предпринимателя. - полезный травяной чай в Москве