Гибкое тело | Тянем внутреннюю поверхность бедра

Тренировочный комплекс по растяжке поможет расслабить мышцы, придать им красивую удлиненную форму, восстановиться после силовых тренировок, так же, поможет улучшить подвижность тазобедренных суставов. Хорошей вам тренировки!