Начните уход с этого и результат вас удивит! С чего начать ухаживать за собой: лицо, тело, состояние
👉 Экспресс-курс «Пробуждение лица и тела» ➤
👉 Задать вопросы по курсам ➤
👉 Telegram канал ➤
Хочу заняться своим телом и лицом, своим внутренним состоянием, но всё время бросаю или нахожу отговорки. Знакомо? Как часто мы хотим привести в порядок своё лицо и тело, убрать недовольство и улучшить своё состояние, но почему-то останавливаемся на пол пути. Что мешает наладить уход за собой и превратить это в ежедневный ритуал? Почему многие не получают результат и делают себе только хуже?
В новом видео поговорим о причинах, которые мешают вам услышать себя и наладить уход за лицом и телом. Поделюсь своим опытом в организации ежедневного ухода за собой.
00:00 Что мешает ухаживать за собой
00:50 Это поможет начать ухаживать за собой
05:21 Как услышать себя
07:30 Как подобрать свою систему ухода
11:04 2 шага к уходу за собой
👉 Понравилось
1 view
99
18
1 week ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
1 month ago 01:18:45 1
Как исчезают города: жизнь на самом краю Нью-Джерси
6 months ago 00:40:25 1
Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях
6 months ago 01:14:53 1
Кишечник молодеет, чистится и воспаление уходит! Возьмите на заметку. Фитотерапевт Евгений Козлов
8 months ago 00:26:08 1
КРЕСТНЫЙ ОТЕЦ ИНФОБИЗА - АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ
8 months ago 00:01:45 1
Колени болят, а виновато сердце?
8 months ago 00:36:48 1
СКАНДАЛ! ЭЛИТ ЛИГА ЗАСКАМИЛА ВСЕХ НА $, ЯТОРО СТАЛ ТОП-1 СТРИМЕРОМ ПО ДОТЕ - @DotaNews
8 months ago 00:08:40 303
ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
8 months ago 00:46:47 1
Бильский с Женой про отношения, кризисы и воспитание детей [ШРБ серия 29]
8 months ago 00:03:15 1
МакSим - Здесь и Сейчас
8 months ago 01:06:15 1
Комфортная менопауза возможна и без ГЗТ. Система Бутейко легко убирает причину дисбаланса вегетатики
8 months ago 00:57:00 1
Как достигать результатов и перестать биться о стеклянный потолок? [ШРБ серия 20]
8 months ago 00:10:32 1
Медитация ритмы
8 months ago 00:17:44 1
Рено Аркана все ПРОБЛЕМЫ и РАСХОДЫ честный отзыв / Renault Arkana, турбо, вариатор за 30000 км
8 months ago 01:00:00 1
ШОК! ГЛУБОКАЯ МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СНА 🧿 УБИРАЕТ СТРАХИ И СТРЕСС | ОЩУТИ РЕЗУЛЬТАТ С ПЕРВОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ!
8 months ago 00:18:01 1
Мои секреты успешного содержания аквариумных креветок неокаридин, уход и разведение!
8 months ago 00:12:27 1
ОШИБКА №3 - СВЕЖАЯ ЕДА. Истинная правда о пользе свежих овощей и фруктов для вашего здоровья.
8 months ago 00:12:50 1
Как воспитывать Детей: Почему Им Ничего Не Интересно?
8 months ago 00:07:05 1
#3 РЕТРИТ Аффирмации благодарности внутреннему ребенку ~ ОНЛАЙН-РЕТРИТ в КРЫМУ с Линой
8 months ago 00:04:28 1
Лобзик пилит криво и уводит в сторону, Как исправить и пилить лобзиком ровно, под прямым углом.
8 months ago 01:50:14 31
ТАЙНА ПАМЯТНИКОВ США | Monument Mythos/Nixonverse
8 months ago 00:11:40 1
🔴Убегайте, если она скажет вам эти 5 вещей, УЙДИТЕ НЕМЕДЛЕННО Стоицизм на практике
8 months ago 00:00:37 1
Финансовый код по дате рождения #нумерология #какнайтисчастье #найтисчастье #мудрец
8 months ago 00:12:01 1
Фитнес для ума и тела: Как физическая активность ведет к успеху | Лайфхаки для здоровья