Друзья, недавно готовила чудесные булочки из зелёной гречки и решила записать для вас видео-рецепт!
🥯 Булочки из зелёной гречки
Ингредиенты:
• 200 г зелёной гречки (в сухом виде)
• 100 мл воды
• Разрыхлитель (можно и без него)
• 1 ч.л. соли
• 20 г псиллиума
• Специи на глаз
💡 Можно добавить 1 ч.л. сахара, но мне и без него вкусно!
Приготовление:
1. Залейте гречку водой на ночь. Утром промойте её и добавьте 100 мл свежей воды.
2. Проблендерьте до однородной массы. Затем добавьте разрыхлитель, соль, специи и псиллиум.
3. Тщательно перемешайте и дайте тесту немного настояться, чтобы оно стало плотным и удобным для лепки.
4. Лепим булочки и отправляем их в духовку на 50 минут при 200°С.
✨ И вуаля! Вкусные и полезные булочки готовы!
Попробуйте приготовить и делитесь впечатлениями ❤️
1 view
416
112
3 weeks ago 01:48:48 3.1K
Замороженный ужас (1999)
3 weeks ago 00:14:33 972
ЧЕСТНЫЙ ОБЗОР BLOOD STRIKE - КОЛДА НА МИНИМАЛКАХ?
3 weeks ago 01:32:38 131
Бруклин 45 ужасы 2023
3 weeks ago 00:44:56 17
ЭТО ПРОСТО ДЕРЕВО ▲ Syberia #8
3 weeks ago 00:04:07 496
Слойки с бананом за 20 минут
3 weeks ago 01:32:38 888
Бруклин 45 2023 г. ‧ Ужасы/Драма
3 weeks ago 01:32:38 20
Бруклин 45 / Brooklyn 45 (2023)
3 weeks ago 02:05:09 4.4K
Боец. Лучший из лучших (2024)
3 weeks ago 00:03:28 5
ФильмФлекс - КИНО СЕРИАЛЫ НОВИНКИ
3 weeks ago 00:40:10 334
Мой первый влог о работе и о жизни
3 weeks ago 01:32:38 163
Бpyклин 45 / Вrooкlуn 45 (2023) - TVShows []
3 weeks ago 00:02:50 1
file:///storage/emulated/0/Movies/inshot/
3 weeks ago 01:32:38 24
Бруклин 45 / Brooklyn 45 (2023) 1080
3 weeks ago 01:36:20 3.5K
Бруклин 45 (2023)
3 weeks ago 00:47:14 43
Я починила ваш оркестр ▲ Syberia #7
3 weeks ago 00:04:49 1.9K
Рулетики из баклажан
3 weeks ago 00:16:03 223
По чём можно купить авто из Южной Кореи?
3 weeks ago 00:00:59 68
THE NABI BROTHERS - ЧМЗ #snippet
3 weeks ago 00:00:07 303
Парень, который никогда не проезжает свой поворот
3 weeks ago 00:11:50 38
ВНИМАНИЕ! ЭФИР ПЕРЕДАЧИ! Антиэйджинг: секреты здоровья в любом возрасте
3 weeks ago 00:27:35 26
ПО Э. А.: “Ворон”, 1843-44 – ч.2, пер.: М. А. Зенкевич, 1946 (ТВ-Тройников / 2024)