Cколько пить воды в день

Я часто слышу, что нужно пить по 2 литра воды в день. На мой взгляд это неверное утверждение. Все мы разные, у нас разная физическая активность и, соответственно воды нам надо кому 2 литра, а кому и 5.
Back to Top