Калистеника. Тренировка трицепса | Будьте здоровы

Сет из пяти упражнений позволит равномерно прокачать трицепсы. В конце — недельная программа тренировок на разные группы мышц тела. Гость: Армен Степанян Ведущий: Виталий Овчинников Смотрите на сайте: YouTube: @ThreeAngelsHealth Telegram: Одноклассники: Сайт: Поддержать: Горячая линия: 8 (800) 333-84-05 #3AngelsTV #БудьтеЗдоровы