После 25 лет, если женщина не имеет силовых нагрузок на мышцы, они АТРОФИРУЮТСЯ😶.
Ежегодно женщина, не занимающаяся спортом, теряет от 200 до 300 грамм МЫШЕЧНОЙ МАССЫ-главного потребителя калорий.
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ тренировки- это отличная КАРДИО, АЭРОБНАЯ И СИЛОВАЯ нагрузка💪.
А регулярные занятия помогают:
🤍 СОХРАНИТЬ стройную фигуру.
🤍Улучшить настроение во время тренировок.
🤍Укрепить все группы мышц, сделать их эластичными и упругими.
🤍Предупредить развитие болезней позвоночника, выработать красивую осанку.
Запись на занятия/ ИНФО
📲8910 151 5812 whatsApp
⚜Женская студия Клеопатра⚜ ул.Михеева 31 @
👠Хореограф Татиана Гольцова
#школатанцеввтуле #танцыдляженщин
#суперфигура #хочунатанцы #занятиятанцами #стриппластика #восточныетанцы #танецнашесте #люблютанцевать #латинасоло #латинадляженщин #стретчинг #растяжка #танцевальныегруппы
401 view
5523
1708
4 months ago 01:12:36 1
Куда сбежала наша память + Не требуйте Любви, вам ее никто не может дать. Серия Вопрос=Ответ
4 months ago 01:25:21 1
Эта энергия разрушает тонкие тела людей и создает страдания.. | Перукуа
4 months ago 01:33:10 8
эфир О КУРСЕ ИНФОРМАЦИОННАЯ САКРАЛЬНАЯ ГЕОМЕТРИЯ! 6 ПОТОК СТАРТУЕТ
4 months ago 00:31:13 1
Ищу элитный посёлок. Хорошие новости. Как выбрать. Из Германии в Россию.
4 months ago 00:15:40 1
Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
4 months ago 00:20:49 1
🤍 ТРЕНИРОВКА НА БАЛАНС. Упражнения на развитие ЧУВСТВА РАВНОВЕСИЯ&ОСОЗНАННОСТИ В ТЕЛЕ — Stretch Me
4 months ago 00:08:33 1
Упражнения на все тело всего на 8 минут!
4 months ago 00:20:05 1
Из Германии в Россию. Не на радуемся. Радость для детей. Договорились. Строим дом. Тюмень
4 months ago 00:06:31 1
КАК УБРАТЬ ЖИР С КОЛЕНЕЙ
4 months ago 00:11:30 1
Упражнения на все тело, акцент на бедрах!
4 months ago 00:11:41 1
КАК ДОБИТЬСЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА. 10 минут упражнений.
4 months ago 00:10:32 1
Упражнения для ног. Комплекс на 10 минут.
4 months ago 00:19:59 1
Унижение и слёзы. Немецкие деньги. Советский союз и 90ые. Из Германии в Россию.
4 months ago 00:01:41 1
Приятно познакомиться! Меня зовут Тамара Аксенова 🤍
4 months ago 00:09:33 1
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
4 months ago 00:24:21 1
Выше головы не прыгнешь! Строить дом под старость? Что с окнами? Из Германии в Россию.
4 months ago 00:23:35 1
В агрессии нет духовности. Иллюзия оправданий. Животные в нашей Жизни. После смерти. Das Leben.
5 months ago 01:18:00 1
Новая частота Земли не выдержит такие союзы. Ваши отношения разрушатся, если.. | Сергей Артемьев
5 months ago 00:09:59 1
Как принять себя неидеальную?!
5 months ago 00:09:53 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА
5 months ago 00:33:59 1
Бегут из России. Коррупция. Ямы. Нет инфраструктуры. Германия подкупает. Из Германии в Россию.
5 months ago 00:18:02 1
БИСКВИТНЫЙ торт на мой ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ 🥳 ягодный, ВОЗДУШНЫЙ
5 months ago 00:13:11 3
8 октября 2024🙏🏻46 лет в земном теле Шанти ОМ🙏🏻 Благо Дарю🙏🏻
5 months ago 00:18:18 1
Из Германии в Россию. Строим дом в сибири. Тюмень. Электрики работают.