자기전 스트레칭, 현직 물리치료사의 어깨 통증 12주 루틴!
자기전에 꼭 해주길 바랍니다!. 현직 물리치료사들이 고심해서 만든 어깨 강화루틴
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![자기 전 레전드 스트레칭🌙 매일 밤 8분 스트레칭으로 숙면💤 [Eng/꿀잠/종아리/하체/상체스트레칭] @DanoTV | 다노티비](https://sun9-24.userapi.com/LHpGpl3J6cXvwNp65bSOhADZTQh38sCHhY07zw/VEjI19B_QhA.jpg)
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5 years ago 00:21:07 1
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