Базовые положения славянской гимнастики Чаровницы

Как включить тело в поток Энергии? Эфир 25 Instagram @charovnici ( В благодарность нажмите 👍, пожалуйста, 👍 кто видит эфир! Так вы помогаете увидеть этот эфир и другим. А я буду видеть, что вы посмотрели эфир)❤️❤️❤️ Сейчас очень важно нам иметь опору! Опору и на себя в том числе! Базовые положения, правильно встроенное тело, подышать, как я в эфире показала с визуализацией - это даст вам опору внутри себя! Даст приток энергии из внешнего пространства, очистит тело, мысли от “мусора“! Даже после 3 минут выполнения (3 упражнения по 1 минуте) уже переключит вас, включит механизм самовосстановления, включит в поток энергии, мышцы включатся одна за другой, передавая Импульс без искажений в мозг и тело будет работать как часы! А также наладится сон (можно перед сном постоять в базовых положениях), настроение поменяется!