ГИМНАСТИКА ДОМА (ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ). Комплекс упражнений.

Всем привет! Меня зовут Дмитрий) и в этом видео я попытался показать, как можно весело заниматься спортом дома с детьми. Этот комплекс упражнений поможет вам остаться в форме и поднимет настроение вам и вашим деткам) Некоторые упражнения могут быть сложными, но вы вправе их редактировать и подстраивать под себя, а также помогать детям выполнять их правильно. Приятного времяпровождения! )