Урок 24.1❄Горные лыжи обучение❄ Карвинг на горных лыжах(6)
на горных лыжах - упражнения.
Это карвинг на лыжах - очень динамичный и красивый стиль лыжного катания.
Чтоб научиться карвингу нужно постепенное правильное обучения.
Но каждый желающий может освоить эту технику уделяя достаточно времени и усилий.
Сейчас Вы видите упражнение которое помогает прогибать тело в повороте для более
динамичных поворотов.
Тут важно одной рукой давить таз в сторону, чтобы помочь ему развернуться
вниз по склону. И другой рукой тянуться вперед чтоб и корпус и плечи были
развернуты вниз.
Еще одна развидность этого упражнения поможет колено внутренней ноги поставить
в правильное положение.Для того чтобы обе лыжи скользили по одинаковых паралельных
дугах.
А это упражнение дает возможность понять как корпус падает вниз склона
при каждом следующем повороте в карвинге. Наклонитесь вперед, но
не сгибайтесь в поясе, сдела
1 view
3310
881
9 months ago 00:03:10 1
Урок 24.1❄Горные лыжи обучение❄ Карвинг на горных лыжах(6)
12 months ago 00:33:46 1
Подарочек к Новому Году и Рождеству - Новогодний Адвент. Серия 1.