Делаю травяные мешочки для самомассажа

Самомассаж живота травяными мешочками очень полезен в послеродовом восстановлении, при болезненных месячных и просто как приятная процедура . На видео показываю, как сделать самим. Нам нужно: 1) 2 отреза хлопковой ткани 50х50 см, и верёвочка из той же ткани 1,5м 2)Травы, около 300 грамм 100 гр: береза, плюс 200 гр суммарно 2х трав на выбор: Донник Чабрец Ромашка Мята Лаванда Пустырник Душица Или травы на ваш выбор.