Кардио прогулка до “Сахалина“ за Лангустинами в зеленый салат. Ейск 12 июля 2024г.
Кардио прогулка до “Сахалина“ за Лангустинами в зеленый салат. Ейск 12 июля 2024г.
00:00 Прогулка и интервью
• Автор рассказывает о том, как он проводит время в Ейске, где он находится в отпуске.
• Он делится своими эмоциями и впечатлениями от проведенного времени с друзьями.
03:14 Питание и планы на будущее
• Автор рассказывает о своем питании во время отпуска, где он в основном ест салаты.
• Он также делится своими планами на будущее, включая получение дополнительного образования в области психологии и коучинга.
10:20 Планы на будущее и образование
• Автор рассказывает о своем желании получить дополнительное образование в области психологии и коучинга.
• Он также обсуждает свои планы на будущее, включая создание мотивации для людей заниматься спортом и жизнью.
15:00 Покупка продуктов
• Автор рассказывает о том, что он купил продукты для салата, включая соус устричный, соевый соус, лук и другие ингредиенты.
• Он также упоминает, что он голоден, но решил подождать до дома, чтобы приготовить салат.
17:47 Тренировка и планы на будущее
• Автор тренируется на брусьях, затем решает пойти домой и приготовить салат.
• Он упоминает, что его жена также находится на видеосвязи, и они обсуждают планы на будущее.
26:28 Покупка лука
• Автор покупает лук на улице, обсуждая, что он предпочитает красный лук.
• Он также упоминает о приложении, которое позволяет заказывать продукты через Пятёрочку, и планирует установить его для удобства.
Ставьте нравлики 👍👎 , пишите комментарии ✍. Я буду рад любой вашей активности под видео. И подпишитесь наконец-то на канал 🙏.
📍 Канал YouTube: @E-Sitizen
📍 Телеграм канал Ейский Ситизен:
📍 Страница Вконтакте:
📍 Канал Rutube:
📍 Яндекс Дзен:
👉 Ваш, Ейский Ситизен.
#ейск #жизньнаюге #азовскоеморе #спорт #fitness #тренировка #турник #брусья #мотивация #психология
6 views
116
37
1 month ago 00:01:37 1.1K
У деда походу кардиостимулятор на корпус пробивает 😂
1 month ago 00:02:40 191
Утреннее кардио. пешая прогулка за хлебом молоком и сметаной
1 month ago 00:23:37 12
[hupavka liza ] Связала кардиган из Pinterest, пушистая сумка, неудачный проект, новая пряжа и спицы🧶ВЯЗАЛЬНЫЙ ВЛОГ
1 month ago 00:00:16 3.5K
Возраст не по паспорту. О чем я не думал в 40 лет
1 month ago 00:31:59 593
Птичий рынок 2024 Обзор аквариумных рыбок, растений и оборудования!
1 month ago 00:45:26 388
Поход по Безенги.
2 months ago 00:08:54 232
Берестяные пазлы.
2 months ago 00:17:50 38
[Margo Sladkov] Готовимся к Halloween/вечер со старшими @PolinaSladkova @MargoSladkov #жизньвсша #гринкарта
2 months ago 00:29:49 1
День из жизни: размышления о работе, хобби и технологиях. 13 октября 2024г
2 months ago 00:10:29 1
Как делать большие туеса по термо смоляной технологии.
2 months ago 00:09:01 1
Формировка куста ивы для плетения и поделок. Заготовка лозы для плетения.
2 months ago 00:25:22 118
Garmin Forerunner 165 | 265 | 965 - практическое сравнение моделей с Amoled дисплеем.
2 months ago 00:00:00 1
ПРОГУЛКА ПО БОЛЬНИЦЕ В SILENT HILL 2 REMAKE ПРОХОЖДЕНИЕ ЧАСТЬ 5 РЕМЕЙК САЙЛЕНТ ХИЛЛ 2
2 months ago 00:02:31 2.1K
КАК ВЫБРАТЬ ТРЕНИРОВКИ ПРИ ПОХУДЕНИИ?
2 months ago 00:22:58 1
Берестяной кузовок (корзина) 20 литров. Второй вариант с учётом предыдущего опыта.
2 months ago 00:30:18 323
Сравнение бюджетных часов от Garmin, Polar, Suunto, Coros.
2 months ago 00:00:00 1
ПРОГУЛКА ПО БОЛЬНИЦЕ В SILENT HILL 2 REMAKE ПРОХОЖДЕНИЕ ЧАСТЬ 4 РЕМЕЙК САЙЛЕНТ ХИЛЛ 2
2 months ago 00:02:04 2
жк радищева 39 кирочная 31
3 months ago 01:13:59 10
Ейск 26 апреля 2023г. - Морские подтягивания и отжимания на брусьях / Немного философии