Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Сборники рецептов для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте
Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков и об условиях индивидуальной консультации можно здесь
Мой профиль в Вконтакте
Что такое изомальт рассказываю здесь
Козинаки, моя нежная любовь. Из любых орешков, из любых семечек, и ассорти. Я делаю их даже из перловки! Кстати, рецепт давно обещала, непременно выложу.
Сегодня самые простые козинаки – из жареных семечек.
Ингредиенты:
Семечки подсолнуха – 100 грамм;
Изомальт – 10 грамм
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 24,6 грамма;
Жиры – 44,6 грамма;
Углеводы – 13,1 грамма
549,6 кКал
Приятного аппетита!