Нужно ли боксеру бегать?

Многие любители бокса, задаются вопросом, а нужно ли боксеру бегать? Бывает, что лень бегать. Безусловно, боксеру нужен бег! Бег дает колоссальную помощь в обще физической подготовке боксера. Если поместить в сосуд все тренировки состоявшегося боксера, то 40 процентов сосуда был бы заполнен бегом.
Back to Top