Практика 36.Совершенствуем координацию пояса верхних конечностей, головы и шеи, убираем напряжение.

Мастерская Движения Аудиокурсы.Вебинары.Он-лайн занятия. Выездные семинары.Приём в кабинете. Запись Архив Постниковой Дарьи 2013-2021 год. Любое видео на канале не имеет срока давности. Включай в любое время,в любом году и выполняй на здоровье, если это - практика. И осмысляй идеи метода, если это - теория. Аудиозапись занятия высылается тому, кто занимался и оплатил занятие. Общие комментарии к занятию: и п. – лёжа на спине. Может быть вы и не задумывались о том,что избавиться от напряжения в шейном, плечевом и грудном отделе, возможно засчёт хорошо знакомых движений, выполненных немного иным способом с направленным вниманием. Вы даёте нервной системе распознать, что движение плеча, шеи и головы может быть выполнено легко и мягко, затем нервная система сравнивает прежний вариант движения с привычным , и выбирает более оптимальный и простой вариант, который не приносит боли. И вы понимаете, что в любом возрасте возможно обучение чему-то новому. Таким обр