БОЛЯТ КОЛЕНИ? Попробуй это упражнение от остеопата Жана Шоломицкого и боль в колене пройдет

Добрый день! Сегодня я, остеопат, невролог Жан Шоломицкий покажу вам одно простое упражнение, которое может убрать боль в колене. Причины боли в коленном суставе - разные. В этом выпуске упражнение поможет тем, кому: - больно сгибать и разгибать колено; - больно приседать и вставать из приседа; - болят колени после или во время бега и прочее. Если это упражнение при боли в коленях не дало должного результата стоит обратить внимание на состояние камбаловидной и икроножную мышцы, крестообразных связок и менисков. Перенапряжение икроножных мышц косвенно может давать боль в колене. ✔ Как расслабить икроножные мышцы, смотрите здесь: Данное упражнение поможет быстро снять напряжение с икроножных мышц, а также является хорошим средством для профилактики варикозного расширения вен. ✔ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ: Сайт: Телефон: 7 (916) 247-99-88 Если вы хотите сохранить молодость кожи, суставов и мышц надолго –