Délicieuse tartinade aux crevettes / Recette pour TOUS et Diabétiques #2

Aujourd’hui c’est la deuxième recette diabétique que je partage avec vous. J’ai adapté ma recette de tartinade aux crevettes en remplaçant quelques ingrédients. C’est très simple et c’est SURTOUT délicieux ! Avec du fromage ricotta, elle est très légère. Elle se mange idéalement avec un pain sans gluten ou bien avec ma recette de crackers aux graines sans gluten : ♥ Bonne dégustation ! 1 - L’huile d’olive ici est une option. Vous pouvez faire sans. 2 - On peut aussi ajouter de la coriandre hachée. Ingrédients : 250g de crevettes 80 g de poisson blanc (ici du cabillaud) Facultatif : 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 grosse échalote Jus d’1/2 citron 150 g de ricotta 1 poignée de ciboulette Poivre --------- Today is the second diabetic recipe that I share with you. I adapted my shrimp cream spread recipe by replacing a few ingredients. It’s very simple and it’s MOSTLY delicious! With ricotta cheese, it is very light. It is best eaten with gluten-free bread or with my recipe for gluten-free seed crackers: ♥ Good tasting! 1 - Olive oil here is an option. You can do without. 2 - You can also add chopped coriander. Ingredients : 250g prawns 80 g of white fish (here cod) Optional: 2 tablespoons olive oil 1 large shallot Juice of 1/2 lemon 150g ricotta 1 handful of chives Pepper --------- اليوم هي الوصفة الثانية لمرضى السكر التي أشارككم بها. لقد قمت بتكييف وصفة كريمة الروبيان الخاصة بي عن طريق استبدال بعض المكونات. مع جبن الريكوتا ، إنه خفيف جدًا. من الأفضل تناولها مع الخبز الخالي من الغلوتين أو مع وصفتي لمفرقعات البذور الخالية من الغلوتين ♥ مذاق جيد! --------- Heute ist das zweite Diabetikerrezept, das ich mit Ihnen teile. Ich habe mein Rezept für Garnelencremeaufstrich angepasst, indem ich ein paar Zutaten ersetzt habe. Mit Ricotta-Käse ist es sehr leicht. Am besten isst man es mit glutenfreiem Brot oder mit meinem Rezept für glutenfreie Samencracker ♥ Schmeckt gut! --------- Oggi è la seconda ricetta per diabetici che condivido con voi. Ho adattato la mia ricetta della crema di gamberetti sostituendo alcuni ingredienti. Con la ricotta è leggerissima. Si mangia meglio con il pane senza glutine o con la mia ricetta dei crackers ai semi senza glutine ♥ Buon assaggio! --------- Сегодня второй диабетический рецепт, которым я делюсь с вами. Я адаптировал свой рецепт намазки из креветок, заменив несколько ингредиентов. С сыром рикотта он очень легкий. Лучше всего есть с хлебом без глютена или с моим рецептом крекеров с семенами без глютена ♥ Хорошая дегустация! --------- Hoy es la segunda receta para diabéticos que comparto con ustedes. Adapté mi receta de crema de camarones para untar reemplazando algunos ingredientes. Con queso ricotta, es muy ligero. Se come mejor con pan sin gluten o con mi receta de galletas de semillas sin gluten ♥ ¡Buen sabor! --------- 今天是我与大家分享的第二个糖尿病食谱。 我通过更换一些成分来调整我的虾奶油酱配方。 加上乳清干酪，味道很清淡。 最好搭配无麸质面包或我的无麸质籽饼干食谱一起吃♥味道很好！ --------- Σήμερα είναι η δεύτερη διαβητική συνταγή που μοιράζομαι μαζί σας. Προσάρμοσα τη συνταγή μου με κρέμα γαρίδας αντικαθιστώντας μερικά συστατικά. Με τυρί ρικότα είναι πολύ ελαφρύ. Τρώγεται καλύτερα με ψωμί χωρίς γλουτένη ή με τη συνταγή μου για κράκερ χωρίς γλουτένη ♥ Καλή γεύση! --------- आज दूसरा मधुमेह नुस्खा है जो मैं आपके साथ साझा कर रहा हूं। मैंने कुछ सामग्रियों को बदलकर अपनी झींगा क्रीम स्प्रेड रेसिपी को अपनाया। रिकोटा चीज़ के साथ, यह बहुत हल्का होता है। इसे ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड के साथ या ग्लूटेन-मुक्त बीज क्रैकर्स की मेरी रेसिपी के साथ खाना