πŸ”₯λ³΅κ·Όμš΄λ™πŸ”₯2μ£Όν›„κΈ°πŸ”₯ν•˜λ£¨10λΆ„πŸ”₯μ†Œλ―Έν•πŸ”₯μ²˜μ§„ 뱃살

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”πŸ»β€β„οΈ 일주일 ν•œμ • 열정을 가지고 μš΄λ™ν•œ ν›„κΈ°λ₯Ό λ³΄μ—¬λ“œλ¦¬κ³  μš΄λ™μ„ μΆ”μ²œν•˜λŠ” πŸ”₯μœ„ν¬μ—΄μ©‘πŸ”₯μž…λ‹ˆλ‹€~! μ˜€λŠ˜μ€ νŠΉλ³„νžˆ 2μ£Ό! μ†Œλ―Έν•λ‹˜μ˜ ν•˜λ£¨ 10λΆ„ λ³΅κ·Όμš΄λ™ 2μ£Ό μ±Œλ¦°μ§€μž…λ‹ˆλ‹€β€οΈβ€πŸ”₯14μΌλ™μ•ˆ 맀일 1μ„ΈνŠΈμ”© ν•˜μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€ 식단은 λ”°λ‘œ ν•˜μ§€ μ•Šκ³  μΌλ°˜μ‹ν•˜λ©° λ‹€λ₯Έ μš΄λ™μ΄λ‚˜ 보쑰제λ₯Ό λ³‘ν–‰ν•˜μ§€ μ•ŠᎼ
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