Как НАЧАТЬ БЕГАТЬ и не бросить через месяц. Пошаговая инструкция.

#бег #активныйобразжизни #спортмарафон #беговыекроссовки В данном ролике рассказали, что поможет по-настоящему полюбить бег и не свернуть с намеченного пути. Всем бег 🤗 Тайм коды: 0:00 - Занимательное интро 0:33 - Вдохновение 1:30 - Важная часть экипировки 2:53 - Мотивация 4:25 - Цели 5:18 - Оценка ваших возможностей 5:40 - Что важно в беге 6:42 - Советы от “Спорт-марафон“ Кроссовки для ваших побед 🚀 кроссовки&utm_source=youtube&utm_medium=refferal&utm_campaign=main&utm_content=09pHMhupcZk #мотивациянауспех #вдохновение #мотивациянаспорт