ВЫСОКИЙ КАБЛУК. Как КАБЛУКИ влияют на здоровье | Профилактика проблем при ношении обуви на каблуках
Чем опасен каблук для нашего здоровья, и как можно уберечь себя, не отказываясь полностью от красивой обуви.
Без каблуков не проходит жизнь ни одной современной женщины. Разве можно представить себе торжественное мероприятие, на котором девушки ходят в обуви без каблуков? Но помимо вечеринок и праздников, представители прекрасной половины не снимают туфли на шпильках и в повседневной жизни.
В течение всей жизни у человека развивается мышечная сфера, которая устанавливает скелет в нормальное положение, при котором наш центр тяжести полностью сбалансирован. В норме общий центр тяжести падает между стоп, не выходя за их границы. На каблуке центр тяжести начинает смещаться вперед, на носки. Чтобы не упасть, корпус приходится удерживать компенсаторными силами, то есть мышцами спины и поясницы. Нижняя часть тела отклоняется вперед, а для компенсации этого верхняя часть тела должна отклониться назад, чтобы не потерять равновесие. В итоге напрягаются мышцы ягодиц и ног.
Из-за постоянного мышечного перенапряжения в пережатых мышцах, тканях, суставах и связках могут возникать воспаления, часто сопровождаемые болевым синдромом. Вместе с этим меняется положение позвонков — каждый из трех основных отделов позвоночника, дабы уравновесить положение корпуса, подавшегося вперед, по-своему изгибается. А это верный путь к артритам и артрозам, образованию межпозвоночных грыж, протрузий, блокад суставов и просто болевому синдрому.
Современная женщина вряд ли уберет каблуки из своей жизни. Этого и не требуется. Просто надо правильно относиться к такой обуви — научиться воспринимать ее, как нагрузку, после которой требуется восстановление, которую надо дозировать.
Тайм-коды:
00:00 - Каблуки
01:03 - Схематичная демонстрация нарушений в здоровье при ношении обуви на каблуках
03:16 - На какие части воздействие на организм будет максимальным
04:39 - Как минимизировать вредное воздействие от каблуков
#каблуки #высокиекаблуки #вредоткаблуков #обувь #ноги
#кинезиология #неправильнаяобувь #прикладнаякинезиология
🔗 Записаться ко мне на прием и узнать больше о моих услугах можно здесь 👉
✔
►►►
Добавляйте меня в соцсетях:
💡 Я в Instagram
💡 Я в Vkontakte
💡 Моя почта: snb-69@
💡 Мой телефон: 7-903-990-61-11
#составляющиекинезиологии #основыкинезиологии #мануальнаятерапия
21 view
1669
864
5 months ago 00:10:44 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
5 months ago 00:39:50 1
Жених с непростой судьбой. Часть 2. Давай поженимся! Выпуск от
5 months ago 00:08:00 571
Наказание Кэсси в офисе
5 months ago 00:42:48 71
Дела судебные с Николаем Бурделовым. Деньги верните! Эфир от
5 months ago 00:06:23 1
ВЫСОКИЙ КАБЛУК Как КАБЛУКИ влияют на здоровье | Профилактика проблем при ношении обуви на каблуках
5 months ago 00:06:12 21
ВЫСОКИЙ КАБЛУК. Как КАБЛУКИ влияют на здоровье | Профилактика проблем при ношении обуви на каблуках
5 months ago 00:09:58 952
Трахаю ее в задницу на высоких каблуках
5 months ago 00:01:27 1
Советы от Джуны: быстро снять отек ног.
5 months ago 00:28:04 2.9K
Blanche_Bradburry_One_Night_at_Home_1_hd
5 months ago 00:05:14 1.8K
Gonna Be Alright Random PMV
5 months ago 00:28:56 3.5K
hal021ATK_360013001_hd
5 months ago 00:02:53 153
Почему носить обувь на высоком каблуке — вредно
5 months ago 00:30:17 4.6K
els004ATK_369397001_hd
5 months ago 00:18:31 3K
Демонстративно потеребила с надеждой, что там скоро окажется член
5 months ago 00:18:18 3.6K
Не забыла как за этот телефон отрабатывала. Ну-ка член в рот взяла
5 months ago 00:18:41 2.7K
Хотел залить спермой лицо, но у неё такая попка — туда и кончу
5 months ago 00:14:30 2.9K
А твоя девушка не против — что за вопросы, начинай уже сосать: втихаря трахает русскую милую девушку в пизду
5 months ago 00:13:39 2.2K
Солнышко, а покажи мне, как ты пятёрки в своём универе получаешь
5 months ago 00:16:12 2.2K
Брат еби меня скорее, я возбуждена, а после секса я тебе подрочу: - да брат охуенно, трахай меня блять, вот так
5 months ago 00:14:08 1.9K
Ты недрочии моими трусиками, иди сюда, я сделаю всё сама или трахни меня жёстко
5 months ago 00:12:28 1.8K
Милашка с жалобным взглядом сосёт член и трахается в узкую киску, высослала всю сперму и глотает
5 months ago 00:13:20 3.7K
Потеребила перед сексом с фотографом, так киска будет мокрее
5 months ago 00:11:32 2.1K
Хотел залить спермой попку, но у неё такие ножки — обкончаю их
5 months ago 00:13:10 2.4K
Попросила оттрахать её как сучку. Да я ж только так и умею: трахнул сестрёнку и кончил сперму ей в рот, а она глотает