ПОЛЕЗНЫЙ ПЕРЕКУС | КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОДХОДЯТ, ЧТОБЫ НЕ НАБРАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС | ДОКТОР 24
«Заморить червячка» и потом «съесть слона». Опасные перекусы горожан, которые повышают аппетит и приводят к лишним килограммам!
#Доктор24 #перекус #витамины
💊 Подпишись на Доктор 24 👉
Как уменьшить аппетит? Диетологи рекомендуют делать перекусы между основными приемами пищи. Но многие перекусывают продуктами, которые еще больше провоцируют аппетит. Среди них – даже огурцы! Как перекусывать правильно? Чем заморить червячка, чтобы потом не съесть слона?
ЭКСПЕРТ: АЛИНА БУДАКОВСКАЯ врач-диетолог, гастроэнтеролог
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в
1 view
0
0
4 weeks ago 00:01:41 1
Закуска за 15 минут. Попробуйте! Вкусно!
4 weeks ago 00:01:00 1
🥓🍜🥬 Что лучше - Поесть в удовольствие или правильную еду? #shorts