Дыхание огня: частые ошибки, эффекты и 3 минуты практики | Практика дыхание огня

Дыхание огня: частые ошибки, эффекты и 3 минуты практики | Практика дыхание огня Онлайн консультация по подбору личной практики: Мини-группа интенсивной трансформации 22/11-31/12: Таймкоды: 00:35 Вступление: о подборе личной практики 01:52 Частые ошибки: нет вдоха 03:44 Частые ошибки: излишнее напряжение живота 05:28 Частые ошибки: не ваш ритм, не ваша амплитуда 08:47 Техника выполнения 12:17 Эффекты 17:38 Практика Поддержать канал и поблагодарить учителя вы можете, переведя донейшн по ссылке: Instagram: Telegram-канал: #крийя #кундалини #йога #дыхание #дыхательныепрактики #дыхательныеупражнения #очищение #исцеление #медитация #медитации #медитациядляженщин #прана #пранаяма #практика #дыхательнаягимнастика #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #утренняяйога #йогаутром