LANCHE LOW CARB ótima opção para o seu jantar

Está procurando uma receita leve e com baixo carboidrato para o seu jantar? Hoje tem este LANCHE LOW CARB fácil, rápido e fica uma delícia!!! • E-book MAMÃE VIDA SAUDÁVEL | 50 RECEITAS - DOCES E SALGADAS: • INSCREVA-SE NO CANAL! Vou adorar receber você! .................................................................... • INGREDIENTES: 2 ovos sal rosa a gosto pimenta do reino a gosto 1 colher (sp) queijo parmesão ralado 1 colher (sp) farinha de linhaça dourada RECHEIO: Atum alface tomate mostarda PREPARO: Bata os ovos e adicione o restante dos ingredientes. Despeje a massa em uma frigideira antiaderente em fogo baixo. Assim que desgrudar as laterais da panqueca pode virar e dourar o outro lado. _________________________________ • Vídeo novos: segunda-quarta-sexta-