ПП десерт, много белка #безсахара, 3 ингредиента, мало калорий, можно на диете #shorts #вкусно
Мой телеграм со статьями о подопечных и новейшими исследованиями
Поддержка канала:
Тинькофф: 2200 7001 5134 2861
Tinkoff
ЮMoney: 4100 1260 5451 796
ЮMoney
Ингредиенты:
Белок яичный - 70 г ( 2 шт )
Объемный сахзам ( эритрит, аллюлоза ) - 2 ст л
или
Сахзам концентрированный - 2-3 г
Яблоко - 130 г ( очищенного)
КБЖУ НА ВСЮ ПОРЦИЮ 163 ккал 22/ 0.2/ 14.5