급찐급빠🔥2주만에 -7kg🔥단기간 다이어트 / 복부비만 탈출 / 단기 다이어트 식ᇤ

#급찐급빠 #단기간다이어트 #복부비만다이어트 생활 패턴이 워낙에 들쭉날쭉해서 규칙적으로 식사시간을 맞추진 못했지만 다이어트 하는 동안 잠자는 시간은 일정하게 맞추려 노력했어요! 정해진 식단만 딱 먹은건 아닌데도 평소에 비해 먹는 음식량이 엄~~청 줄어서 그런지 배가 하루가 다르게 쑥쑥 들어