Боевое Искусство Русский Стиль. Сложные восьмерки: руками; палками и шашками. Развитие Ловкости!
#shorts##спецподготовка##спецназ#упражнения #вадимстаров
Специальная физическая подготовка для военнослужащих специального назначения. Выполняя упражнение мостик, вы не только укрепляете разгибатели спины, ягодичные и приводящие мышцы, важные для сохранения хорошей осанки, а также растягиваете мышцы груди, плеч, здоровая спина, но также развитие сложно-двигательного координационного навыка.
Набор в группу Вадима Старова Самооборона и Рукопашный бой
Прикладной бой Система Спецназ курс эффективной самообороны для гражданского населения, а также прикладная техника боя для сотрудников спецподразделений ( АРБ и Полицейская Техника) — универсальная система обучения приёмам защиты и нападения, соединившая в себе многие функциональные элементы прикладного боя с оружием ( огневая подготовка для телохранителей, ножевой бой курс самообороны) и рукопашного боя голыми руками из арсенала мировых видов единоборств (ударная техника руками, ногами, головой, бо
1 view
1179
394
7 months ago 02:54:49 1
Д/ф “Я Ведаю, так что и вам придётся“
7 months ago 00:10:59 1
Мастер ВИН ЧУН, который ОТОМСТИЛ за честь Брюса Ли!
7 months ago 00:05:11 1
Александр Иншаков и его стиль “Айкидо“
7 months ago 00:12:17 1
Что стало с Ип Маном (Донни Йеном) мастером вин чун?
7 months ago 00:03:09 1
БРЮС ЛИ. ОТ 1 ДО 32 ЛЕТ! Как выглядел легенда боевых искусств
7 months ago 00:00:08 1
Ретцу за спиной охранника🤡🥶 #аниме #bakishorts #амв #баки
7 months ago 00:01:02 1
Пираты 20 века знаментый удар Салеха неизвестный дубль mp4
7 months ago 00:12:51 1
Болит колено. Точечный массаж. Здоровье с Му Юйчунь.
7 months ago 01:39:36 1
Мастер Z: Наследие Ип Мана / 2018 / Крутой экшн про одного из соперников легендарного Ип Мана
7 months ago 00:14:03 1
Развитие сверхсилы Брюса Ли в реальном бою! (Переосмысление боевых методик, тренировки и медитация)
7 months ago 00:54:10 1
ЦИГУН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Уроки цигун. Цигун. Академия Киайдо
7 months ago 00:05:45 1
10 Самых Необычных и Редких Видов Боевых Искусств
7 months ago 00:24:21 1
Как Федор Емельяненко Уничтожал Всех Чемпионов UFC
7 months ago 00:45:21 1
Сладкий удар 34 серия (русская озвучка) дорама Sweet Combat
7 months ago 00:32:52 1
Любовь длиною в жизнь 41 серия (русская озвучка) дорама A Life Time Love
7 months ago 00:07:01 1
Михаил Грудев - мастер-класс “Безопасные падения и культура движений“ - 1 часть
7 months ago 00:03:09 1
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ТЕРРОРИСТИЧЕСКОЙ УГРОЗЕ (ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ)
7 months ago 00:11:56 1
КАКИМИ БЫЛИ МУЖЧИНЫ НА РУСИ * СЛАВЯНСКИЕ МУЖИ * ТРАДИЦИИ
7 months ago 00:13:31 1
Фехтование на мечах не насмерть в германских землях 14-17 вв. – Николай Асламов | Научпоп | ХЕМА
7 months ago 00:09:20 1
Алексеев Игорь, интервью
7 months ago 02:30:32 1
Мягкий цигун шаолинской школы “Белый журавль“.
7 months ago 00:26:29 1
ГОПНИК-ДЗЮЦУ. СМЕРТЕЛЬНЫЙ СТИЛЬ фантазёра Михаила Калашникова!
7 months ago 00:06:08 1
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА? ЗАЧЕМ СПОРТСМЕНАМ И ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА? СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ