5 протеиновых смузи: рецепты 🍹

Рецепты всех смузи: Все ложу на глаз и в зависимости от потребностей: голодная - больше банана, на диете - меньше манго и т.д. Ленивый банан: 💥 Полбанана 💥 Малина 💥 Молоко 💥 Протеин Летний бриз: 💥 Замороженные ягоды 💥 Молоко Протеиновый завтрак: 💥 Полбанана 💥 Овсянка измельченная 💥 Кокосовая вода 💥 Семена Чиа Тропический взрыв: 💥 Манго 💥 Кокосовая вода 💥 Шпинат 💥 Йогурт Сенсационный: 💥 Клубника 💥 Манго 💥 Какао / Корица 💥 Миндальное молоко 💻 Техника на которую я снимаю: Редактирую FCPX и Adobe Premier Больше информации можно найти на моем блоге: Подписывайтесь: Instagram: #FreshMania_Sport