35 думаю сделаю, не считаю это чем-то сверхдостижимым. Такие “грязные“ выходы хороши для проработки основных “ровных“ выходов. Считаю,что сначала нарабатывается количество,а только затем оттачивается качество.
#Шреддер #shredded #muscle ups #beach #sea #sun #relax #training #functional #muscle #shredz #health
4 views
451
136
4 years ago 00:03:07 8.9K
ответка Шреддеру Алексею
4 weeks ago 00:08:17 18
Ответка Шреддеру. 30 “грязных“ выходов на 2.
5 years ago 00:07:01 1
Подтягивания в “Золотом Стандарте“. Ответка Шреддеру.
6 years ago 00:03:31 482
Ответка Алексею Шреддеру. 30 not clean muscle-ups/30 выходов за подход в отстойном качестве.
6 years ago 00:12:01 63
Наука и спорт! Ответка Шредеру про бесполезные упражнения
1 year ago 00:06:18 1
#шреддер#мабу#стойкавсадника Алексей Шреддер Ответка! Стойка Всадника или Сила Ног в Статике.
7 years ago 00:20:57 159
ОТВЕТКА ШРЕДЕРУ ОТ ПАПЫ СМИТА ПО МНОГОПОВТОРКЕ!!!!
7 years ago 00:02:25 4
Ответка! Вызов Шреддера! Отжимания на брусьях за 120 секунд. Дрищи в шоке. Привет д ...
5 years ago 00:10:11 67
Кто сразится со ШРЕДДЕРОМ? / Новые ВЫЗОВЫ! / Как НАКАЧАТЬСЯ с помощью ОТЖИМАНИЙ? / ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ