Ицюань / Yiquan 32/32 #26 / Фубао и Сянлун Чжуан (Усмирение Дракона) / Чжоу Фали / Бег с ударами

Фубао Чжуан и Усмирение Дракона - Фуху Чжуан. Отработка локтевых техник по различным направлениям. Тренировка по выбросу усилия. Бег с ударами. ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Контакте: На моём канале уже есть варианты стояния столбом