Рецепты правильного питания от мастера Ли Минь

Когда, как и что лучше есть? Рецепты правильного питания от мастера Ли Минь. Готовим рисовую кашу с орехами. 🔴 Запись на интенсив о мудром питании и поведении Здравствуйте уважаемые зрители! Меня зовут Анна Осипова. Приветствую вас на канале “Мудрое питание. Китайские знания для здоровья“. Сегодня у меня в гостях мастер Ли Минь из Китая. 🔴 Мой инстаграм Смотрите видео до конца и вы узнаете: 💡 Когда и как кушать по древнекитайской философии (ткм, традиционная китайская медицина) 💡 Почему кушать нужно медленно. Как научиться есть медленно 💡 Что лучше есть утром, в обед и вечером 💡 Когда лучше есть кисломолочные продукты. Кому лучше не пить молоко 💡 Что кушать в зависимости от заболеваний 💡 Как разнообразить рацион. Полезная еда. Злаки и бобовые, овощи, фрукты, мясо и рыба. Здоровая диета из Китая 💡 Как приготовить вкусную рисовую кашу с орехами Смотрите также на нашем канале ➡️ 8 правил питания из Китая