Облако блаженства

Часто ли вам хочется хоть на несколько минут отдохнуть, прийти в состояние равновесия и гармонии? Как метафизик с 34-летним опытом исследования духовных практик, я уверена: наше внутреннее состояние формирует реальность вокруг нас. Что внутри – то и снаружи. Именно поэтому Катерина записала для вас короткую 10-минутную медитацию “Облако Блаженства“. Всего несколько минут погружения – и вы сможете сохранять состояние блаженства весь день. Медитация поможет вам ощутить внутренний покой и гармонию, осознавая силу простого момента «здесь и сейчас». Для медитации, найдите спокойное место и расслабьтесь. Закройте глаза и просто следуйте моему голосу. Войдите в состояние блаженства и наполнитесь энергией, которая будет поддерживать вас целый день. 🌿 Попробуйте и поделитесь своими ощущениями в комментариях. Обратная связь очень важна для нас. P.S. Мы с нетерпением ждем ваших отзывов и впечатлений! Ваши ощущения вдохновляют нас создавать еще более полезные и глубокие практики 🙏