Тренировка по боксу. Как бить боковой удар. Боковой кружкой

#бокс #урокибокса #боковойудар В этом видео мы разберём как бить боковой удар в боксе. Боковой удар кружкой, боковой удар стаканом, боковой удар в ближнем бою. Как нырять в боксе. Как защищаться от бокового удара рукой. Как бить боковой удар по мешку. Как бить боковой удар по груше. Как правильно бить боковой удар рукой, куда бить боковой. Тренировки бокс. Уроки бокса. Бокс тренировки дома