ДИЕТИЧЕСКИЙ БОРЩ из индейки, с тыквой и пекинской капустой
Максимально приближенный диетический борщ к оригинальному рецепту, но без наваристого бульона, белокочанной капусты, помидоров и зажарки. Только полезные ингредиенты! Подходит для 5-го стола и других диет, показанных при болезнях пищеварительной системы. Борщ приготовлен на мясе индейки, с добавлением бланшированных овощей. Очень вкусно и полезно, рекомендую!
Порции: 10-12
На 100 г блюда:
Белки - 3
Жиры - 0,6
Углеводы - 2
Ккал - 25
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Индейка (бедро) – 500 г
2. Картофель – 250 г
3. Пекинская капуста – 250 г
4. Свекла – 100 г
5. Тыква – 70 г
6. Болгарский перец – 1/2 шт.
7. Морковь – 70 г
8. Петрушка – 1/2 пучка
9. Лавровый лист – 1 шт.
10. Масло растительное – 4 ст. л.
11. Вода – 2,5 л
12. Соль по вкусу
КНИГА “СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ“.
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ССЫЛКИ:
107 views
3086
751
2 months ago 00:10:04 1
ПРАВИЛЬНЫЕ БУЛЬОНЫ - основа диетических супов. 2 рецепта: овощной и куриный
2 months ago 00:05:07 1
ПОСТНЫЙ ОВОЩНОЙ СУП с вермишелью и зеленью
2 months ago 00:02:03 1
Лёгкий томатный суп -тогда томатный суп с рисом. Успокой ураган в желудке! Диетический суп.
3 months ago 00:07:37 1
ДИЕТИЧЕСКИЙ ГРЕЧНЕВЫЙ СУП с куриной грудкой и овощами
3 months ago 00:05:22 1
Овсяно-творожный пирог с яблоками. Еда для диабетика тип 2.
3 months ago 00:18:08 1
Правильный ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС без дрожжей в домашних условиях. Рецепт. Уксусная Матка. Применение.
3 months ago 00:04:13 1
Фасоль с овощами | Салат с фасолью на зиму | Заготовки
4 months ago 00:02:15 1
🍲 Суп из зеленого лука с яйцом - рецепт на курином бульоне с яйцом
4 months ago 00:24:26 1
Куриный суп с клёцками | Всё просто с Василием Емельяненко
4 months ago 00:08:00 1
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС в домашних условиях ВСЕ ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ уксус получается на100%.
4 months ago 00:04:04 1
Диетический суп с цветной капустой. Очень вкусно и низкокалорийно
4 months ago 00:05:13 1
Куриный Суп с Цветной Капустой | Диетический Суп | ППрецепты
4 months ago 00:34:11 1
Принципы приготовления борща
4 months ago 00:03:31 1
Диетический Суп-пюре с Кабачками. Суп на Овощном Бульоне. ПП РЕЦЕПТЫ
5 months ago 00:05:59 1
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю
5 months ago 00:07:57 1
Суп овощной с цветной капустой. Рецепт очень вкусного овощного супа
5 months ago 00:06:47 1
Нежный Сырный суп. С зеленым горошком
5 months ago 00:07:27 1
ЛЕГКИЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ СУП с йогуртом (ТОПЧЕТА)
5 months ago 00:24:53 1
Суп в стиле харчо и ленивое хачапури | Всё просто с Василием Емельяненко
5 months ago 00:04:58 1
Тимур Шаов - Вредная песня
5 months ago 00:20:05 1
Анна Ардова приготовила СВЕКОЛЬНИК - холодный борщ. Смак!
6 months ago 00:01:14 1
ОВОЩНОЙ СУП - понравится всем без исключения. Рецепт вкусного и полезного супа от Всегда Вкусно!
6 months ago 00:08:17 1
Рецепт Суп из крапивы и щавеля || Легкий летний рецепт