Это ЖИМ ШТАНГИ СТОЯ, детка!
упражнение для тренировки плеч.
316 views
0
0
2 months ago
00:06:05
1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
2 months ago
00:01:00
1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
2 months ago
00:09:15
1
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА
2 months ago
00:46:24
1
ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!
2 months ago
00:19:13
1
Василий Сёмин Жим 325 и 350кг в экипе на грудь
2 months ago
00:11:26
1
push-pull-legs | программа тренировки от Богдана Черемисинова
2 months ago
00:07:09
1
Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting
2 months ago
00:00:13
1
ЖИМ ЛЕЖА В ALLGYM-2.#allgym #силовыетренировки #жимлёжа #motivation #фитнесдома #sports #упражнения
2 months ago
00:08:40
1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
2 months ago
00:37:55
1
Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)
2 months ago
00:01:31
1
Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу?
2 months ago
00:20:38
4
Пауэрлифтинг. Соревнования от А до Я
2 months ago
00:21:30
1
Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69
2 months ago
00:01:51
1
Глюкоза оштрафована, а могли и посадить. В Шереметьево Чистякова-Ионова была навеселе
2 months ago
00:24:54
3
О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.
2 months ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
2 months ago
01:17:30
1
Сарычев: история о том как я стал мировым рекордсменом по жиму лежа | Интервью
2 months ago
00:20:51
1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
2 months ago
00:45:36
4
Как прогрессировать в жиме лежа и беге? + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца 🏃🏿♂️🏋🏻♂️
2 months ago
00:16:20
10
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке
2 months ago
00:01:27
1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
2 months ago
00:11:31
8
ЖИМ БУДЕТ ЖЕСТКИЙ, ЕСЛИ МНЕ ДОВЕДЕТСЯ ЕЩЕ РАБОТАТЬ. Лукашенко о том, что ждет Беларусь в 2025 году
2 months ago
00:01:00
1
Как справиться с апатией и упадком сил?!
2 months ago
01:34:06
1
Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости
Back to Top