“Толщина“ спины | Качаем мощную спину | Лучшие упражнения

Сегодня качаем толщину спины! Первое видео из серии “Как накачать спину?“ 👉 Чтобы не пропустить остальные, не забудь подписаться! 👉 ________________________ Telegram: VK: Instagram: ________________________ Большой объем работы во всех возможных векторах нагрузки и большие веса в базовых движениях – 2 фактора, которые вынуждают р