Баланс, стоя, поворот на 360°

Неврология // #Неврология Встаньте прямо, ноги на ширине бедер. Сделайте шаг ногой, чтобы повернуться на 360 градусов, чтобы вернуться в исходное положение. Повторите это упражнение в обе стороны. По мере того, как это становится проще, старайтесь завершить свой ход за меньшее количество шагов Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Здоровье_костей #Функциональная_практика #Реабилитация_походки #Бедра #Неполная_ТСМ #Независимый #Промежуточный #Ноги #Рассеянный_склероз #Без_оборудования #Паркинсоны #ТСМ_L2_S1 #Пожилой #Стоя #Инсульт #Общее_тело #Вестибулярный #Вестибулярная_реабилитация