Неврология // #Неврология
Встаньте прямо, ноги на ширине бедер.
Сделайте шаг ногой, чтобы повернуться на 360 градусов, чтобы вернуться в исходное положение.
Повторите это упражнение в обе стороны.
По мере того, как это становится проще, старайтесь завершить свой ход за меньшее количество шагов
Сложность: Промежуточный
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Здоровье_костей #Функциональная_практика #Реабилитация_походки #Бедра #Неполная_ТСМ #Независимый #Промежуточный #Ноги #Рассеянный_склероз #Без_оборудования #Паркинсоны #ТСМ_L2_S1 #Пожилой #Стоя #Инсульт #Общее_тело #Вестибулярный #Вестибулярная_реабилитация
1 view
61
11
2 weeks ago 00:22:51 1
Осознанный дизайнер | Вадим Гранич | Prosmotr
2 weeks ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
3 weeks ago 01:05:28 1
Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым? Психолог Татьяна Мужицкая
3 weeks ago 00:08:33 3
🔥Эндрю Тейт РАЗЪ*БАЛ ФЕМИНИСТКУ В ПЫЛЬ! Жёстко Ставит На Место! – Тейт На Русском (Озвучил Названый)
3 weeks ago 00:04:49 1
🔴 КЭШБЭК АлиЭкспресс
4 weeks ago 00:15:33 1
Топ 10 НОВЫХ Аниме про ПОПАДАНЦЕВ в Другой Мир Которые Стоит Посмотреть!