🔥 ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ И ПРЕССА. Упражнения на УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ и РЕЛЬЕФ — Анастасия Завистовская

Total looks Стройные ноги, мягкий рельеф, красивый пресс, округлые ягодицы БЕЗ ИЗНУРЯЮЩИХ ТРЕНИРОВОК, огромных весов и прочего неженственного! Скажете — миф? Нет! Чтобы не убеждать словами, я записала эту тренировку специально для вас! Эти упражнения буквально скульптурируют тело и развивают выносливость! Уделите себе 20 минут, следуйте рекомендациям и восхищайтесь результатом! В кадре со мной — Ксения, со-основатель и дизайнер бренда ID PROJECT. Образы для видео подобраны их командой. Они создают идеальную универсальную одежду, чтобы вы могли не изменять своему безупречному вкусу даже на тренировке! Все образы ID PROJECT представлены в сети студий Stretch Me. Приходите и выбирайте свой вдохновляющий образ! — ID PROJECT: • Сайт — • TG канал ID PROJECT — • Instagram ID PROJECT — • Instagram Ксении —