Сегодня рассмотрим 10 координационных блоков на соответствующей горизонтальной лесенке.
Мы даём видение, а не только готовые рецепты
Супергеройский футворк для Вас, приятного просмотра!
00:00 - ИНТРО
01:07 - 1 блок упражнений
02:13 - 2 блок упражнений
03:25 - 3 блок упражнений
04:24 - 4 блок упражнений
05:57 - 5 блок упражнений
07:13 - 6 блок упражнений
08:59 - 7 блок упражнений
10:18 - 8 блок упражнений
11:40 - 9 блок упражнений
13:08 - 10 блок упражнений
Ссылки на наши соц. сети:
Запись на ОНЛАЙН-тренировки.
Для сотрудничества по съёмке и монтажу: